Sospel est le point de départ et le carrefour de nombreux itinéraires de randonnées. Nous vous indiquons ci-après quelques itinéraires cités par le guide des randonnées pédestres édité par le conseil général des Alpes-Maritimes. Boucle du mont Agaisen. Classée "facile". Durée 3h30. Itinéraire : GR52, puis GR52A. Cartographie : vallée de la Bévéra TOP 25 n° 3741 ET au 25 000e. Tour du mont Grazian. Classée "facile". Durée 4h. Itinéraire : Granges de Caï supérieur, garba, col de Paula, chapelle Saint-Jérôme, retour à Sospel par le GR510. Même cartographie GR des 8 Vallées. Itinéraire du Bureau de recherche des sentiers touristiques du canton de Sospel : plus de 300 km de sentiers balisés. Brochures en vente à l'Office du Tourisme. Accompagnateur diplômé d'Etat. Pour partir en randonnée, il vous est possible de faire appel aux services d'un accompagnateur professionnel. Le contacter et le retenir au 04 93 04 20 75. BUREAU DES GUIDES DE LA BEVERA. 20, bis rue du Collet. Tel : 0800 598 325 – et Site web : www.azalpe.com et Email : jerome.beretti@azalpe.com. Ouvert tous les jours en juillet et août.
Escalade
SITE DE LA NIEYA. Contacter : Jérôme Beretti Tel : 04 93 04 07 19. Parois de rocher. Plus de 30 voies de 15 à 35 mètres. Cotations : de 4+ à 8. Documentation disponible à l'Office du Tourisme. Guide de haute montagne sur demande.